Июль 2024

Доля россиян с избыточным весом за последние пять лет выросла. Об этом свидетельствуют результаты исследования Росстата.

Доля стройных мужчин в стране за пять лет снизилась с 34 до 30,9 процента. Об этом сообщило издание РБК, ссылаясь на данные Росстата.

Для эффективного похудения нужно использовать в рационе кабачки. Они низкокалорийные, при этом обогащены витаминами и минералами.

1 августа — 27-й лунный день. Убывающая Луна находится в созвездии Рака. Может ли в эту ночь присниться вещий сон?

Врач-терапевт группы компаний BestDoctor Юлия Миронова рассказала, почему нельзя злоупотреблять водой. На фоне невыносимой жары многие люди охлаждаются большим количеством прохладительных напитков или водой….

В Москве начали модернизировать систему оказания психологической помощи. В мае-июне в городе открылись первые два Центра ментального здоровья (ЦМЗ)….

Прелесть езды на велосипеде заключается в её универсальности. Вы можете воспользоваться велотренажёром в зале или съездить куда-нибудь при тёплой погоде. Эксперт объяснил, как из этого всегда извлекать пользу….

Врач-эндокринолог Видновской клинической больницы Мария Калошина заявила, что наличие аппетита — лучший критерий для выбора времени завтрака. «Не стоит впихивать в себя так называемую обязательную порцию еды….

Бег на беговой дорожке в зале или по окрестностям в лесу на свежем воздухе — что из этого поможет вам сжечь больше калорий и быстрее снизить вес?…

Деинтоксикация необходима организму, чтобы вывести изнутри лишние токсины. Какие продукты способствуют очищению, «Вечерней Москве» рассказал врач-терапевт, кандидат медицинских наук Андрей Кондрахин….