Январь 2025

Экстремальные диеты, которые дают быстрые результаты за короткий срок, негативно влияют на организм.

Когда вы просыпаетесь с похмельем, вашим первым желанием может быть сделать себе чашку кофе. Однако нет никаких научных доказательств того, что это работает….

Впереди еще два выходных дня, и есть возможность провести их с пользой для здоровья. В холодную погоду многие стараются вообще не выходить из дома….

Экстремальные диеты, которые дают быстрые результаты за короткий срок, негативно влияют на организм.

В Древнем Риме токсичный свинец был настолько распространен в воздухе, что IQ среднестатистического человека мог снизиться на 2,5–3 пункта….

«Одна из главных проблем после праздников — нарушение графика сна. Чтобы избежать утренней усталости, начните готовить организм заранее: каждый день ложитесь спать на 15–30 минут раньше и постепенно приводите время……

Врач-эндокринолог поликлинического звена городской больницы им. Фишера в Волжском Марина Арсенова заявила, что придется приложить немало усилий, для того чтобы помочь организму вернуться в привычное состояние….

Неделю праздников пережили жители Новосибирской области. Все это время они вкусно ели и пили, не отказывая себе ни в чем. На весы вставать страшно, но придется….

8 января в 11:46 начнется 10-й лунный день. Фаза Луны — растущая. В ночь с 7 на 8 января сны бывают вещими, а образы в сновидениях — яркими.

Современный темп жизни часто не дает возможности размеренно начать и закончить день, уделить достаточно времени для того, чтобы приготовить полезную и здоровую еду….