Новости ЗОЖ

Отказ от простой процедуры может привести к грибку кожи головы. Дерматолог Аамна Адель рассказала, чем грозит отказ от использования фена после душа….

Новый год — это не только время для обещаний себе жить лучше (это не какое-то там заурядное «с понедельника», которое никогда не наступает почему-то), но и прекрасный повод попробовать что-то……

Сон в одиночестве становится всё более популярной практикой среди пар, стремящихся улучшить качество отдыха.

Микробиом кишечника тоже играет важную роль в похудении. И вот как различные бактерии могут вам в этом помочь. Вот пять шагов, которые позволят вам быстрее сбросить лишние килограммы….

С возрастом мышечная масса естественным образом уменьшается. Это происходит уже после 30 лет — на 3−8% за десятилетие. Но есть способы это исправить. Ешьте больше клетчатки….

Постепенное смещение времени подъема на более раннее поможет быстро и безболезненно восстановить режим после долгих новогодних праздников….

6 января в России отмечается Рождественский сочельник, а в ночь на 7 января — Рождество Христово. Жителям Новосибирска рассказали, какие обряды и ритуалы нужно выполнять в эту дату….

Высокая концентрация магния в воде и ощущение невесомости успокаивают нервную систему, позволяя человеку расслабиться. Подробнее об этом рассказала врач-биохимик и иммунноголог Яна Гаврилова в программе «Доктор 24»….

Роспотребнадзор Приморского края дал рекомендации, как настроиться на рабочий лад после 11-дневных новогодних выходных, сообщает ИА DEITA.

«Запомните этот пост! О грядущей эпидемии. Она будет. Когда? Не знаю. Думаю, где-то в периоде 3–5 лет. Почему?