Заголовки

Более 3,5 тысяч жителей Томской области получили гериатрическую помощь

В Томской области продолжает развиваться система специализированной медицинской помощи для пожилых людей. За первые месяцы 2025 года гериатрическую помощь получили уже 3 642 человека, включая 665 жителей сельской местности….

Читать далее

Раскрыты научно доказанные способы снизить риск болезни Альцгеймера

Врач-психиатр, специализирующаяся на уходе за больными с деменцией Джуна Эндрюс раскрыла восемь научно доказанных способов сохранить ясность ума до глубокой старости. Ее слова приводит Daily Mail….

Читать далее

Врач напомнил, кому противопоказано париться в бане

У пожилых людей перепады температуры могут вызвать сосудистую катастрофу, рассказал НСН Юрий Конев. Если после посещения парилки пульс начинает расти, а давление падать — значит баня противопоказана….

Читать далее

Активное припоминание и другие научно обоснованные способы улучшить память

Со временем наш мозг меняется, а память ухудшается. Вот какие методы помогут поддерживать её в форме, кроме правильного питания, занятий спортом и хорошего сна. Активное припоминание….

Читать далее

Врач Антонов: бегуны живут на 4 года дольше, чем малоподвижные люди

Бег может увеличить продолжительность жизни на 3–4 года, рассказал «Газете. Ru» старший инструктор-методист лечебной физкультуры отделения восстановительной медицины АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Кирилл Антонов….

Читать далее

Рацион при восстановлении микрофлоры ЖКТ: что включить и что исключить?

Врач-гастроэнтеролог, эндоскопист ФНКЦ ФМБА России София Кардашова в беседе с изданием «Вести Подмосковья» рассказала, что во время восстановления нормальной микробиоты кишечника нужно придерживаться щадящего режима питания….

Читать далее

Врач Атаманова: колбасу можно заменить ветчиной из индейки или запеченным мясом

Колбаса при постоянном употреблении может привести к набору веса. Кроме того, она может содержать канцерогены, повышающие риски развития рака….

Читать далее

Эксперт Евдокимов: диеты и противозачаточные могут существенно вредить здоровью

Нарушение кровообращения, возникновение тромбов в венечных артериях и выраженная анемия могут приводить к нарушению питания миокарда и смерти молодой женщины….

Читать далее

Овощи, фрукты и не только: эти продукты сделают вас энергичнее

Один из лучших способ получить энергию — это еда. Вот какие виды продуктов особенно вам помогут. Необработанные продукты. Выбирайте такие, в которых много железа, магния, витаминов группы В, углеводов….

Читать далее

Врач Филева: растворимый кофе три в одном напичкан искусственными добавками

Из всех кофейных напитков наиболее вредным для здоровья является растворимый кофе «три в одном», в котором очень много сахара, а также различных искусственных добавок….

Читать далее
Top