Самым эффективным способом сбросить вес после новогодних праздников будет сокращение потребления насыщенных жиров и добавленного сахара, рассказал «Ленте.ру» диетолог Алексей Кабанов. Он также предложил увеличить потребление растительных белков….
Врач ортопед-травматолог, нейрохирург, кандидат медицинских наук Денис Наумов рассказал в беседе с RT, с какими травмами чаще всего сталкиваются люди в новогодние праздники….
В ГКБ №34 Новосибирска появилась новая рентгеноперационная. Теперь экстренным пациентам с инсультами и инфарктами окажут высокотехнологичную помощь, сообщает пресс-служба регионального минздрава….
Исследователи из Charité — Universitätsmedizin Berlin раскрыли, что происходит в мозге во время глубокого сна (также называемого сном медленных волн), способствуя формированию воспоминаний….
В Сеченовском Университете рассказали, как выполнить данные себе в Новый год обещания. Так, в первую очередь вам необходимо научиться удерживать ощущение контроля в своей жизни….
Офтальмологи заявляют о стремительном распространении болезней глаз среди трудоспособного населения. Раньше диагнозы повреждение хрусталика, дистрофия сетчатки или глаукома ставили в основном пенсионерам после 70 лет….
Как вернуть тонус после новогодних праздников и обильного угощения? Тренер по единоборствам Анастасия Феофанова назвала «Клопс» топ-5 простых, но эффективных упражнений, которые могут привести тело в порядок. 1. Планка По……
На первом месте — травмы. Тут и падения из-за скользких тротуаров, и беспечное катание на всем, что ездит по снегу и льду, — на ватрушках, санках, на лыжах……
Врач-диетолог, терапевт, к. м. н., заведующий консультативно-диагностическим центром «Здоровое и спортивное питание» ФГБУН «ФИЦ питания и биотехнологии» Екатерина Бурляева рассказала, что главное — правильно составить меню. — Все показатели здоровья……
Кандидат медицинских наук Филатова Инна Павлова заявила, что для того, чтобы сохранить ясный ум в старости, необходимо двигаться прямо сейчас….