Заголовки

7 травмоопасных упражнений в спортзале: как выполнять их без вреда для здоровья и чем заменить

О пользе силового тренинга говорят все чаще, но мало кто осознает, что это довольно опасный вид спорта. К некоторому оборудованию в фитнес-центре даже не стоит подходить без тренера….

Читать далее

Проктолог назвала наиболее опасные сидячие профессии

Самая вредная сидячая работа — у финансистов и IT-специалистов, рассказала проктолог, к.м.н. Анастасия Травникова. Эти и другие опасные сидячие профессии она назвала в беседе с «Газетой.Ru»….

Читать далее

Россиянам посоветовали простые способы не навредить здоровью во время бега

Тренер и эксперт фитнес-клубов XFIT Юлия Гуляева рассказала, на какие важные нюансы надо обратить внимание новичку, чтобы начать заниматься бегом без вреда для здоровья….

Читать далее

Врач Назарова: возле воды загар будет более интенсивным

Избыточное пребывание на солнце вредно и может послужить причиной ряда негативных последствий — от солнечного ожога до онкологических заболеваний кожи. О том, как загорать без вреда для здоровья, «Газете….

Читать далее

Доктор Варади рассказал о связи времени приема пищи со здоровьем

Ученые рассказали о нескольких научных исследованиях, которые показали эффективность интервального голодания для поддержания нормального веса и положительное влияние на здоровье в целом….

Читать далее

Врач напомнила об опасности очень горячей пищи

Употребление слишком горячей пищи может привести к ожогу пищевода и желудка, рассказала в беседе с «Газетой.Ru» врач-гастроэнтеролог Евгения Зарубина. По ее словам, также из-за этого страдает ротовая полость….

Читать далее
Top