Один из лучших способ получить энергию — это еда. Вот какие виды продуктов особенно вам помогут. Необработанные продукты. Выбирайте такие, в которых много железа, магния, витаминов группы В, углеводов….
Из всех кофейных напитков наиболее вредным для здоровья является растворимый кофе «три в одном», в котором очень много сахара, а также различных искусственных добавок….
Фитнес-тренер Ирина Ротач раскрыла секрет креветочных приседаний. Ее слова приводит Men Today.
Врач опровергла распространённое мнение о том, что куриная грудка — самая полезная часть тушки. По словам диетолога Кэти Дракфорд, пальму первенства стоит отдать куриной вырезке….
Контролировать уровень сахара в крови может быть непросто, особенно если у вас диабет. Вот какие утренние привычки в этом помогут. Ешьте сбалансированный завтрак в течение часа после пробуждения….
«Поликлинику открыли, а очереди никуда не делись. Я беременная, в очереди просидела целый час, точнее простояла, потому что в поликлинике очень мало стульев», — рассказала Дарья Ч. Девушка пояснила……
Навроцкий выразил недоумение, почему его страсть к никотинсодержащему продукту привлекает столько внимания прессы, якобы курение политиков давно стало нормой….
Проблемы со сном часто возникают с возрастом, когда нервная система перестраивается и сон становится поверхностным К этому добавляется влияние стресса от избытка вечерней информации, использование телефонов перед сном и чтение……
По словам кандидата наук, самая большая проблема в соках — это большой уровень сахара.
Минздрав РТ «точечно» решает проблемы, но не в силах переломить общий тренд на отток специалистов из медучреждений Казанцы и жители районов Татарстана жалуются на нехватку медиков — от врачей до……